精神的な自立が自分磨きの第一歩

2019-03-01 18:14:00

 いつの時代においても、モテる人というのはある程度決まっています。


特に女の人から見て精神的自立がある男の人はとても魅力的に見えます。


いつどんな時でも落ち着いていて、常に心穏やかな平常心でいる。


心が安定している人は自制心も強く、余計な誘惑などにも負けない人だと見られることが多いです。




精神的自立


そもそも精神的自立とはどういう状態でしょう。


なんでも一人でやってしまう人のことでしょうか?それとも大人な雰囲気漂う人のことでしょうか?きっとそういうことを言っているわけではありません。


精神的に自立している人は、他のものへの依存心がありません。


自分を強く、大きく見せるために、何かにすがるようなことはありません。


例えば自分の学歴を自慢してくるような人は精神的自立ができていないといえます。




立ち居振る舞いと考え方


その人の価値は、その人自身の振る舞いや行動、考え方によって決まっていきます。


しかし、学歴というのはあくまでも何か目的を達成するまでの手段であったり、通過点であってそれ自体に何か特別な価値を求めるものではないはずです。


学歴によってい自分を着飾っている人は、逆に言うと学歴以外のものが自慢できないのかもしれません。


学歴に依存せずとも、今の自分自身で勝負できる人はとてもかっこよく見えますよね。




自分の本当のチカラが試される時


自分が弱っているときや、何かに負けそうなときというのは、自分の本当の力というものが試されるときです。


仕事でどうしてもできない案件があるとき、もうやめようと思ってしまったり、時にはお酒に逃げてしまっていては、到底自分の力がついてくるわけありません。


そのような時であっても、安定した心でしっかりと目指すべき目標を見つけられる人こそ本当に自立している人です。


お酒に逃げてしまうのではなく、強い自制心で自分を律することができれば脇道へ行ってしまうこともありません。




積み重ねは強力なバックボーン


それは仕事以外のことについても当てはまります。


たとえば趣味でマラソンをやっている人が、途中で疲れたからと言って試合で安易に「止めてしまおう」とか、「棄権してしまおう」と言いだしたりするでしょうか。


そんなわけはないですよね。


そのような人たちは、忙しい時間の合間をぬって、コツコツと練習を積み重ねてきて、時には雨の日にも走ったりしたのでしょう。


辛い時や苦しい時、その今まで積み上げてきたことが、強力なバックボーンとしてその人を支えているのです。


自分で考えたメニューをこなしていき、試合が近くになるにつれて自制心が他の誘惑への歯止めとなり、今までやってきたことを無駄にしたくないという安定した気持ちがその人を支えているのです。


そのような経験は他の分野でも活かすことがでし、仕事であっても日々の生活であっても、頼れる存在として精神的自立のある人だと、周囲の人に思われます。




本当の自分磨き


最近では安易に自分磨きがモテるための第一歩だと言われ、何か習い事を始めたり、スポーツをやってみたり色々なことが書かれています。


確かにそれは悪いことではなく、自分のためになることでしょう。


しかしその本質は、それらを行い自分を磨いていくこと。


強い精神力や忍耐力、何かを最後までやり遂げる力、誘惑に負けない自制心、それらを手に入れていくことが本当の自分磨きにつながっていくはずです。


自分磨きためにサッカーを始めたけれど、ただ楽しければいいで終わってしまってはもったいないのです。


そのことによって精神的自立をしていくことが重要になってきます。




長所や短所


何か一つの目標に向かって活動をしていくと、そのうち同じことをやり遂げるための仲間と出会うこともあるでしょう。


そんなとき自分が他人からどう見られているのかとても気になると思います。


それならば、いっそのことどう思っているのか聞いてみるとよいでしょう。


他人から見た自分の長所や短所など教えてくれるはずです。


その時に「なに言ってんだ、こいつ」と思っているようなら、あなたはまだまだ人間的に自立できていません。


もし相手のことが正しいのなら、それを真摯に受け止めなければなりません。


仲間から少し自分の欠点を言われたぐらいで怒っていては、周囲から見ると嫌な人だと思われてしまいます。


かと言って、すべてを鵜呑みにして信じ切ってしまい、態度がころころ変わってしまう人も自立している人とは言えません。


しっかりとした自分を持っていないので、なんだか不安定な人だなと思われてしまいます。


精神的自立状態にある人は、しっかりと地に足をつけて安定した自分を持っており、強い自制心で自分を律しているので、相手からの言葉も真摯にうけとめてくれます。


そして本当にそのことが正しいのか判断して、自分に必要なことであるのか?それとも間違った情報であるのか?しっかりと見分けることができます。


そのような毅然とした態度と、冷静な判断力は周りの人からも一目置かれる存在となり、自然と人が集まってきますし、必ずいい人とも出会えます。